スクール生・保護者・講師向け
参加時の注意事項と、ロール別の共有事項です。
参加注意事項
よく聞かれることをまとめた Q&A です。練習参加前にご一読ください。
活動場所
交流試合のある場合は、他のグラウンドで実施しています。当日の案内を必ずご確認ください。
靴・スパイクについて
運動靴で十分です。サッカー用の裏がゴムのスパイクでOKです。ミニラグビー（小学生）では金属製ポイント・交換式スパイクは使用不可（小金井公園内も禁止）。中学生は公式戦で交換式スパイクが使用可能な場合があります。低学年・幼児にはマジックテープ式がお勧めです。
ヘッドキャップ及びサポーター類
体験時は不要ですが、継続参加時は購入をお勧めします。中学生はマウスピース・ヘッドキャップが試合で必須です。肩のサポーターは中学生から使用可能（小学生は使用禁止）。
服装（試合時）
ミニは赤いラグビージャージ、白短パン、赤ソックスが基本。電車移動時は汚れた靴・ラグビー短パンのまま乗らないようご注意ください。詳細はスクールグッズの案内をご覧ください。
マウスピース
高学年からの装着を基本とし、幼児・低学年・中学年は任意ですが推奨します。阿佐ヶ谷「三宅歯科医院」（杉並区阿佐ヶ谷北1-27-7、03-3223-8215）では受付で「小金井ラグビースクールの者です」と伝えると初回約5,000円で作成でき、在籍中は成長に合わせた歯型のマウスガードを無料で作り直していただけます。中学生は必須です。
チームユニフォーム
赤いラグビージャージ（上）、白い短パン、赤いソックス。胸にチームエンブレム付きユニフォームも準備しています。
その他の持ち物
水筒（チームでのお茶準備はありません。グランドに水道水あり）。家庭用ラグビーボールの購入を推奨。中学生以上は大人用ボール。ジュニアはスクールから配布したボールを持参。
道具の購入先は 練習道具の購入、ユニフォーム詳細は下記 スクールグッズの販売をご覧ください。
生徒共通
小金井RS基本方針から子供たち向けの部分を抜粋しました。
基本方針
- あいさつをする（積極性・やる気）
- 時間を守る（自主性）
- ラグビーを楽しむ（集中力）
指導方針
- 楽しく練習をする
- 自分たちで考える（キャプテン中心に考える）
- 競う
1日の中で
- 練習の往復ではだらしない服装はやめ、ジャージはパンツの中に入れる
- グランドに着いたらまずあいさつ
- 交流試合では入場時「よろしくお願いします」、退場時「ありがとうございました」
- 靴のひもはきちんと結ぶ
ラグビーは子供を大人の男にする（女の子も大丈夫です）。試合が始まったらキャプテンにすべてを任せます。
保護者様向け
本当は大人＝全員講師です。皆さんのボランティアで成り立っているクラブです。みんなでみんなを育てましょう。
まず運動できるスタイルで小金井公園へ、スクール講師のサポートをお願いします。大人の皆さんもラグビーやタグラグビーをやることで、子供たちとの会話も弾むはずです。
自分の子供ではなく、他のお子様をよく見てください。自分の子供を教えたい保護者は多いですが、親に教わりたい子はほとんどいません。ちょっと離れて一緒にラグビーすると、いい関係になります。
練習の切り替わりにマーカーを集めてもらえるだけでも助かります。ジュニアはボトルに水を入れてもらえるだけでも助かります。
お手伝いいただけそうであれば、講師向けのページもご覧ください。
講師向け
講師・スタッフ向けのマニュアルとスケジュール共有です。
スケジュール
長期スケジュールは Google カレンダーで色分け表示（幼児・ミニ: 緑、ジュニア: 青、講師: オレンジ）。詳細な集合・場所・時間は Instagram（@chill_live_n）とカレンダーでご確認ください。
活動スケジュール（Google カレンダー）、Instagram（@chill_live_n）で最新の集合・場所・時間をご確認ください。
講師の心得
大人＝全員講師です。子供たちのために何ができるか。みんなでみんなを育てましょう。
ステップ1：まず運動できるスタイルでグランドへ
- 練習が変わるときにマーカーを集める
- 集中できていない子供に声をかける
- 練習から離れた子供と一緒に遊び、無理に練習を強要せず一緒に戻る
- ジュニアなら水が減ったボトルに水を補給する
- けがをした子供に付き添う
ステップ2：子供たちと一緒に練習に参加
- 大人のスピードは子供にとって刺激になる。子供のためにわざと負けてあげることも大切
ステップ3：笛を持ってくる
- 主任講師の練習メニューのお手伝い。今の練習を進め、主任講師が次の準備に移れるようにする
ステップ4：練習メニューを考えてやってみる
- 子供たちの課題がわかってきたら、その課題ができるようになるメニューを考える
持ち物・救急
- 練習道具は大人と子供が役割分担で持ち帰りが必要（倉庫がありません）
- 簡易救急セット（絆創膏、脱脂綿、爪切り、はさみ、氷嚢、あればテーピング）を講師全員が持つ
- 講師ビブス、ホイッスル、時計の着用・携帯を推奨
コーチングの考え方
- 教えすぎない。説明するよりプレーの回数を増やす
- ラグビー憲章（競技規則の基本精神）をぜひ一度読む: 日本ラグビーフットボール協会
- 安全への配慮を最優先（水分補給、シューズ、ヘッドキャップの紐、グランドの障害物など）
- 叱るより褒める。子供にあったラグビー。勝利至上主義に陥らない
- 何のために練習するのか明確に伝え、すべての子供にすべてのスキルを
講師会
講師会は基本的に翌月の第三土曜日18:00〜開催。月の議題確認と、安全・コーチスキル・競技規則・レフリングなどのディスカッションを行います。全員参加でお願いします。
- 4月: 新体制の確認
- 5月: 新体制活動での確認
- 6月: 夏合宿にむけて
- 7月: 夏合宿の最終確認
- 9月: 後期開始
- 10月: ジュニア新体制
- 11月: 年末イベントの確認
- 1月: 残り3か月の確認
- 2月: 年度末、卒業イベントについて
議事録などの詳細資料は講師会で共有します。
会費
入会金と年会費は、グラウンドの借り上げ費用、練習用具の購入費用、都大会など各種大会のエントリー費用、選手全員が加入するスポーツ安全保険と日本ラグビー協会の選手登録費用に充てています。
入会の流れ全体は 見学・体験・入会（入会手続き）もあわせてご覧ください。
振込先
- 銀行: 三菱UFJ銀行 小金井支店
- 口座種別: 普通
- 口座番号: 0706246
- 口座名義: 小金井ラグビースクール
振込時のルールは下記「会費振込ルール」をご確認ください。
書類ダウンロード
入会手続きに関する書類や会費に関する書類は、以下からダウンロードできます。
書類の最新版はスクールからの案内を優先してください。
練習道具の購入
ラグビーの練習道具を購入できるお店を紹介します。スクール公式グッズは専用ストアからご購入ください。ユニフォームの詳細はスクールグッズの販売もご覧ください。
主な道具
- ラグビー靴（スタッド規格はチーム・大会ルールに準拠）
- マウスガード（阿佐ヶ谷「三宅歯科医院」での作成を推奨 — 詳細は参加注意事項参照）
- ヘッドキャップ
- 練習着・防水・飲み物 など
近隣ラグビーグッズ取り扱い店舗
スクールグッズの販売
練習・試合に必要なスクールグッズの購入案内です。
幼児・小学生
専用ストアで購入
- 赤ジャージ（専用ストアより。低学年は急がなくてOK。一回り大きめ推奨）
- 赤Tシャツ（普段の練習着。夏合宿参加の小学生は必須）
専用ストアまたは他メーカーで用意
- 白無地の短パン（サッカー用可、一回り大きめ推奨）
- 赤地＋白2本線のストッキング
- ヘッドキャップ（必須。貸与品あり）
各自で用意
- スパイク（幼児・低学年は運動靴可。マジックテープ式推奨）
- マウスガード（高学年から推奨）
中学生
スクールから購入
- リバーシブルジャージ（スクールより購入・必須）
専用ストアで購入（必須品あり）
- 白無地の短パン（試合時必須）
- 赤地＋白2本線のストッキング（試合時必須）
- 赤ポロシャツ（遠征・合宿の移動時必須。青ポロも購入可だが赤が必須）
- ヘッドキャップ（World Rugby認定マーク付き・必須）
任意・各自で用意
- 黒地の移動用ショートパンツ
- ショルダーガード（World Rugby認定マーク付き）
- 固定式スパイク（必須。交換式はグラウンドにより使用不可あり）
- アップシューズ
- マウスガード（必須）
スクールからお渡し
- ラグビーボール（スクールから1つ配布。劣化時は講師へ）
- スクイズボトル（スクールから1つ配布。破損・紛失時は講師へ）
倉庫スペースに限りがあるため、ハンドダミーやヒットビブスなど一部チームグッズを中学生にお預かりいただく場合があります。